クソ大事なこと言います
彼女ができない。うまくいかない。2回目のデートに繋がらない。――そんな人にまず伝えたいのは、
「自分は何の価値があるのか？」に即答できるかどうか。ここが出発点です。
例えるなら、あなたがコーラを作ったとして、すでにコカ・コーラがいる市場で
「自分のコーラの価値は何か？」を言語化できるか――という話です。
① 自分が女性に与えられる価値（＝現在の価値）
「相手にどんな感情・体験・安心・刺激を与えられるか？」を具体的に。いまこの瞬間、相手の人生にどんな意味を生み出せているかが“現在の価値”です。
- 提供できる感情的報酬：安心／笑い／癒し／理解／トキメキ／成長
- 会っている瞬間・話している時間の体験価値をデザインできているか
- 「この人といると楽しい・落ち着く・前向きになれる」を作れているか
強みの見つけ方（エナジードリンク比喩）
レッドブル一強の市場で、モンスターは「量が多い」「味の種類が豊富」という
レッドブルにない強みで伸びました。恋愛でも同じ。
「あいつではなく、俺を選ぶ理由」を明確にしましょう。
② 自分がその女性に選ばれる理由・メリット（＝選択の合理性）
自分の価値があっても、相手が求めていなければ意味がない。相手の立場で見たときに
「この人なら大丈夫」と思える納得感を作れているかがカギです。
- 安定感・誠実さ・一貫性・精神的余裕・価値観の一致・社会的信用
- 面接に置き換える：「あなたを採用（選ぶ）する理由は？」に即答できるか
- 相手にとって“正しい選択”と感じさせる根拠を提示できているか
③ 一緒にいることで、どのような未来があるのか（＝未来価値）
多くの恋愛が続かないのは、“今”しか設計していないから。恋愛は「今の楽しさ」ではなく、
「未来の可能性」で維持されます。
- 自分目線：成長できる／選択肢が広がる／一緒に夢を追える
- 相手目線：私の未来が良くなる／安心して将来を想像できる／ずっと尊敬できそう
- 総合問い：「この人といる未来の自分を、リアルに想像できるか？」
結論：恋愛が“続く”人は、例外なく未来ビジョンを描いています。
完璧じゃないから、問い続ける
俺は完璧か？――そんなことない。今日もできなかったことはあるし、ダメな理由から探してしまう日もある。
それが人間。だからこそ、問い直す。
自分に問い直すためにやっていること
1. メタ認知
客観的に自分を見る力。自分の周りに小さな蚊がいると想像して、その視点で自分を観察する。「今、言い訳してないか？ 表面だけ見てないか？」に気づくことが次の一歩を作る。
2. 記録する
筋トレ・ランニング・勉強・リサーチ…やった量を見える化。やった日は壁に丸。視覚化は継続の燃料になる。
3. 環境を整える
継続できない自分を変えるには、まず環境から。レベルの高い場に身を置く。部屋はパソコン・電気・ボールペンだけ――誘惑を断ち、打ち込める土台を作る。
最後に
やればうまくいく。でも、やる人はほぼいない。記録しない、環境を整えない、気づこうとしない――だから変わらない。
本当に変わりたいなら、問い続けて、手を動かすだけ。完璧じゃないからこそ、やる。
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