マウントを取るな。自分から下に回り、相手を立てろ

男女関係なくよく起こる会話の問題があります。
それは、相手が話している話題を自分の実績で上書きしてしまう＝マウントを取ることです。

ありがちな悪例：話題の主役を奪う

たとえば相手がこう言いました。

ここで多くの人は反射的にこう返します。

一見、共通点アピールで良さそうに見えますが、実際には次のような構図になります。

背景にあるのは承認欲求です。
「自分も頑張っている」と伝えたくなるあまり、相手の見せ場を潰してしまうのです。

最低限の作法：まず称賛。自分の話は出さない

相手が「やっている・頑張っている」と言ったら、まずは相手を立てる言葉だけを返します。

この段階では自分の実績は一切言わない。
会話の主役は常に相手。相手を気持ちよくさせることが最優先です。

その後の自然な流れに任せる

多くの場合、流れとして相手からこう聞かれます。

この“聞かれたら答える”が基本線。
ただし、そのときも上から被せないのがコツです。

自分から下に入る言い方にすることで、会話の主導権は相手に残り、相手は話しやすくなります。

もし後から実力がバレたら？

何かのきっかけで、あなたが実は相手以上に努力していると相手が知ったとします。
そのとき相手はこう感じます。

わざわざ強くいかない＝余裕が伝わる瞬間です。
自分からアピールしないほうが、のちに評価が高くなることは珍しくありません。

まとめ：常に「相手が主役」