マッチングアプリ 電話 完全ガイド｜早く会いたいと言われる誘い方

マッチングアプリで一番の分かれ道は電話だ。

メッセージがどれだけ上手くても、電話を挟まない人は会えないまま終わる。

メッセージは会う前の前戯でしかない。それだけで理想の相手を手に入れるのは、まだまだ程遠い。

各手順の完全ガイドは、今日から順番に公開していく。今日はその中でも核心になる電話の話だ。

メッセージは他人に相談したり、添削したり、考える時間があるから割とすぐ改善できる。

だが電話やデートといったリアルなコミュニケーションは反射だ。

無意識レベルのやりとりだから、すぐには直せない。

だからこそ、人間の心理や本能を踏まえた組み立てが必要になる。

この記事では、約500人と電話してきたかえるが、実際に使ってきた電話術をすべて公開する。

電話は0円でできる初回デートだ

約500人と電話してきたかえるの結論は、電話は0円でできる初回デートだということだ。

今はアプリの通話機能、LINE、インスタで無料で電話ができる。別料金は基本かからない。

しかもいつでも、どこでも、移動もせずにできる。メモを見ながら話すことすらできる。

あらかじめ準備しておけば、話すことに困らない。カンニングができる初回デートなのだ。

電話が0円の初回デートである理由

会うのはちょっとな、と思っている女性でも、電話ならしてもいいと考える人は多い。

電話で脈を上げて、逆に会いたいと思わせることもできる。

電話して合わないなと感じた相手とは、そもそも会わなければいい。

電話で緊張するくらいなら、実際に会えばもっと緊張するし、もっと減点される。

先に電話で和んでおけば、初回デートの緊張は確実に下がる。

特に、会うと緊張して話せなくなる人や、そもそも話すことが浮かばない人ほど電話をした方がいい。

電話をする6つの目的

なぜ電話をするのか。理由は主に6つある。

この中でも土台になるのは、最初の2つだ。

1つ目の目的は安心感を与えること

会うのが怖い、不安だと思う男性と会いたい女性はいない。何をされるか分からないからだ。

身体能力で男性に勝てる女性はほとんどいない。喧嘩になれば大体は男性が勝つ。

だから女性は、自分より強い生き物と2人で会うとなったとき、不安や怖いという感情を抱く。

そのネガティブな感情を拭うために電話をする。会う前に電話を挟むことで安心感を渡すのだ。

電話をした方が、メッセージやLINEよりも相手の中身が伝わる。

文章だけのやりとりと違って、声・喋り方・雰囲気というノンバーバルな要素を届けられるからだ。

100通のメッセージより、1回の電話の方が仲良くなれると思っていい。

メッセージだけでデートを決めていてドタキャンが多い人は、不安や恐怖を抱かせているのかもしれない。

2つ目の目的は会いたいと思わせること

ネガティブな感情を拭えても、女性が会いたいと思わない限り会えない。

ここで女性の本音を代弁すると、悪い人ではなさそうだけど、わざわざ会うほどかな、だ。

これは、真面目でモテてこなかった人ほど陥るフェーズだ。

真面目な人は、不安や恐怖を与えることは少ない。

その先にある男としての魅力不足で会えないパターンだ。

メッセージで会いたいと思わせられないなら、電話で距離を詰めた方がいい。

そもそもメッセージには限界がある。

その限界を突破するために電話をし、そこでやっと会いたいという感情を芽生えさせる。

実際、かえるは500人ほどと電話してきたが、デートにつながった人の多くは、後から聞くと電話して会いたくなったと答えている。

残り4つの目的

3つ目は興味を持ってもらうこと。

こちらから興味を持つのは当たり前で、その先に相手から興味を持たせる段階を電話で済ませる。

電話を極めると、電話しただけで気になる存在になれる。

会った時点で相手に興味がある状態なので展開が速い。

4つ目はコストをかけさせ脳内シェアを奪うこと。電話は相手の時間や労力を使わせる行為だ。

使ってしまった時間は取り戻せない。これをサンクコストと呼ぶ。

UFOキャッチャーで100円でやめるのと1000円かけてやめるのでは、1000円の方がやめにくい。

取り返そうとする心理だ。

電話を重ねるほどコストがかかり、脳内の存在も大きくなる。だから好意も抱かせやすくなる。

ドタキャン率も大きく下がる。

かえるの経験では、10人電話してドタキャンする人は1人いるかいないかだ。

5つ目はスクリーニング。

慣れると、この相手と会う価値があるかを電話で判断できるようになる。

お互いのためだ。

6つ目は魅力を伝え初回デートの無駄を省くこと。

これがメインだ。

初回で話すことを電話で全部話してしまえばいい。

そうすると初回デートが2回目のデートのようになる。上手くいけばこの時点でかなり親密だ。

つまり、この人いいかも、めちゃくちゃデートしてみたい、という感情に会う前からさせられる。

その状態で初回デートで滑らなければ、一気に関係は進む。

電話で話す内容は正直なんでもいい

約500人と電話してきたかえるの結論は、電話で話す内容そのものは重要ではないということだ。

話題は会話の手段の1つにすぎない。だから極端に言えば、何を話してもいい。

男としての魅力が伝わって、この人気になる、考え方かっこいいなと思わせられればそれでいい。

その手段の1つが会話で、会話の中の手段の1つが話題だ。だから中身はなんでもいい。

たとえば家電の話題でも、傾聴ができて、リアクションが大きくて、ユーモアも言えて、会話をリードしてくれる。

そんな男なら、それだけでいいなと思わせられる。だから話す内容に悩む必要はない。

電話全体の流れ

約500人と電話してきたかえるの型は、8つの段階を順に踏むというシンプルなものだ。

電話そのものは30〜60分でいい。

30分より短いと内容が薄くなり、60分を超えると疲れや満足感が出る。

60分前後で、まあまあ盛り上がったところで切るのがいい。

盛り上がりの途中で切ると、もっと話したいという余韻が残る。

これは心理学でいうツァイガルニク効果だ。中途半端なものほど気になって脳内に残る。

いいところで終わったドラマや漫画の続きが気になるのと同じだ。

これ以上のことを話す必要はない。

この流れだけでいい。

1つずつ深く説明していく。

アイスブレイク

アイスブレイクは緊張をほぐすために入れる。お互い緊張したままではいい電話にならない。

校長先生の話は全くブレイクできていない。

ずっとアイスのままだ。

あれはNGだ。

ユーモアが得意な人は入れてもいい。

得意じゃない人は無理に入れなくていい。

かえるがよく使っていたのを3つ紹介する。

1つ目は、てかさ味噌ラーメン好き、と急に質問すること。相手はえいきなり、となって和む。

2つ目は、24歳神奈川に住んでる◯◯さんですよね、と相手の情報を使うこと。

ちゃんと覚えているのが間接的に伝わる。

3つ目は、神奈川に住んでる美人No.2の◯◯さんですか、だ。

えNo.1じゃないんだ、と大体ツッコんでくれる。

No.1は誰なの、と返ってきたら、No.1は◯◯さんのお母さんです、と返すと大体ウケる。

ただしキャラに合わないユーモアはNGだ。

チャラくないプロフなのにお姫様ですか、みたいな悪いギャップは避ける。

声の褒め

電話は文章以外で初めて意思疎通する場だ。声を聞くのはお互い初めてになる。

そこで自然に声を褒めると、相手の気分がよくなり和みにもなる。

イメージ通りでいい声してますね、聞き取りやすくていいね昔からそうなの、声綺麗ってよく言われません、といった褒め方がいい。

よく言われる、は客観的な褒めになる。昔からそうなの、は相手の努力を引き出せる。

その後に、その声好き、話しやすい感じが好き、と好きという単語を使うといい関係になりやすい。

好きは感情を伝える恋愛向きの単語だからだ。

ただし使いすぎると違和感が出るのでほどほどにする。

雑談でタメ口に移行する

ここでいう雑談は、脳を使わなくてもできる中身のからっぽな会話でいい。

今日天気いいよね、今日は仕事疲れた、今何してたん、といった軽いものだ。

このあたりでタメ口になっておくのがいい。タメ口じゃないと仲良くなりにくい。

雑談は、タメ口にするため、楽しい電話にしたいと間接的に伝えるフェーズだ。

ここで大事なのは、相手に興味を持っていると伝えること。傾聴の中身は次の5つで構成される。

傾聴とは、相手主体で会話をする姿勢だ。

相手の立場に立ち、気持ちに共感しながら理解しようとすること。

もう相手が中心だ。

そして最も大事なことを伝える。電話は初めの10秒で印象がほぼ決まる。

1時間話しても、初めの10秒の印象が悪ければ挽回が必要になる。最悪、悪いまま終わる。

基本情報のヒアリングは表面的でいい

ここは相手を表面的に知っていくフェーズだ。

趣味、仕事、休日の過ごし方、住まいなどを軽く聞く。

家族の話はセンシティブなのでまだしなくていい。相手から振ってきたら話してもいい。

プロフに書いてあることをさらっと全体的に聞き、1段階だけ深掘りして背景を知る。

なぜ表面的でいいのか。相手がどんな話題を好むか、まだ分からないからだ。

◯◯ちゃんお仕事なにしてるん、事務です、という会話より、K-POP好きだよね、めちゃくちゃ好きで先日韓国に行ったんですよ、の方が盛り上がる。

人間は話したいことしか話さないし、聞きたいことしか聞かない。興味あることにしか興味がない。

だからまず表面的に全体を話し、相手がどの話題で一番仲良くなれそうかを探る。

上級者向けの話をすると、慣れるほど趣味・仕事・住まいの3つは話さなくなる。

この3つは恋愛とあまり関係がないからだ。

趣味が合っても住まいが近くても、恋愛に発展するかは全く別だ。

馴れ初めの共通点として触れる程度ならいい。

慣れると雑談からいきなり恋愛トークに入ることもよくある。

興味ある話題で展開する

相手の興味ある分野を見極めたら、その話だけをする。見極め方は3つある。

その話題のときだけテンションが高い、自分からその話題を話そうとする、その話題について質問してくる、のどれかだ。

その話題を、なぜ好きか、いつから好きか、どこが好きか、と深掘りしていく。

ただし一問一答は絶対に避ける。

面接のような質問攻めはよくない。

適度に自己開示や共感を挟む。

相手の興味分野については、次の5つに答えられるくらいがいい。

なぜその話題で展開したのか、なぜ相手はその話題に興味があるのか、具体的なエピソードは何か。

その話題に触れると相手はどんな感情になるか、相手の感情を代弁できるか。

大事なのは情報そのものではなく、相手がどんな感情を抱いているかだ。

電話は恋愛トークが一番大事だ

約500人と電話してきたかえるが断言するのは、電話の勝負どころは恋愛トークだということだ。

相手の興味ある話題をある程度深掘りしたら、恋愛トークに移行する。

移行の仕方は、その話題の単語と恋愛の単語を1つの文章に混ぜることだ。

いきなり恋愛トークに入ると相手が驚き、会話が不自然になる。

これは非モテあるあるで、大きな減点になる。

共通の単語で自然に恋愛トークへ入る

たとえばK-POPの話をしていたなら、彼氏と韓国に行ってライブとか行けたらいいよね、と言う。

彼氏という恋愛の単語と、韓国・ライブというK-POPの単語を1文にしているので違和感がない。

いきなり、彼氏とお泊まりとか行きたいよね、と入るのはかなり違和感が出る。

これはやめた方がいい。

相手が、行ってみたい、と返してきたら、てかいつから彼氏いないん、と恋愛トークに完全移行する。

初めての電話で使える恋愛トークの話題は、いつからアプリをやっているか、アプリで会ったことがあるか。

会ったならどうだったか、最後に付き合っていたのはいつか、どんな男性が好きで嫌いか。

どんなデートをしたいか、どんなカップルや夫婦になりたいか。こういった話題だ。

情報ではなく価値観を理解する

ここで大事なのは、相手の感情に加えて、どんな価値観を持っているかを理解し推測することだ。

情報自体はどうでもいい。その経験や発言から得られる価値観は何か、そこを見る。

人間には誰しも承認欲求がある。そのツボを押すには、価値観を理解し尊重することが大事だ。

たとえば、どんな男性が嫌いという話題で、お店でメニューを決められない人は苦手、と出てきたとする。

そうなんだ確かにそれは嫌だね、と共感するのは大事だが、それ以上に大事なのはそこから分かる価値観だ。

メニューを決められない人は、抽象度を上げると優柔不断でリードできない人だ。

つまり非モテっぽい人が嫌いだと推測できる。

慣れると、デートプランすぐ決められなかったり、何する、って聞く男性多そう、と相手の心を代弁できる。

それが外れていなければ、そうそうそれなんよ、と返ってくる。逆に共感してもらえる状態だ。

相手の価値観に寄り添えば、この人となんか合いそう、と思われ距離が一気に縮む。

会う前に好きにさせることも可能だ。

上級者向けの話をすると、脈があるほど相手は本当の価値観を言わなくなる。

脈があるからこそ本音を隠したいのだ。

興味度によって、表に出す価値観や言葉が変わるということも覚えておくといい。

エロトークと貞操観念

エロトークをする必要があるかとよく聞かれるが、結論はできそうならした方がいいし、できなさそうならしなくていい。

できない状態で無理にすると、引かれるかヤリモク扱いされて確実に減点だ。

いけそうと思ったときにする。

いけそうなときの切り口は、でもなんだかんだ体の相性ってあるよね、アプリってヤリモク多くて困りそう。

最近いつセックスしたん、ぶっちゃけアプリでワンナイトしたことある、の4つだ。

ただし、体の相性って大事だから付き合う前にしたいよね、という定番フレーズはやめた方がいい。

モテる女性は必ず言われていて通用しない。

エロトークで話すターンが来たとき、恋愛観がブレていたり言語化できていないと、中身が薄い印象が定着する。

そうなると格下扱いされ脈なしになる。だから自分の恋愛観は必ず言語化しておく。

言語化しておきたいのは、アプリで出会って付き合うことへの価値観、恋愛とは何かという価値観。

チャラい男やヤリモクへの価値観、初デートでセックスすることへの価値観、そもそもセックスへの価値観の5つだ。

この5つは、女性から共感やいいなと思われるものを考えておくといい。

貞操観念が高い相手への対応

エロトークをしたら、相手の貞操観念もある程度知っておくといい。

簡単にいうとセックスを簡単にするかしないかだ。

ワンナイト経験がある人、ヤリモクに引っかかりやすい人などは比較的貞操観念が低い。

貞操観念が高い人は、付き合っていない相手とのセックスにいい印象を持っていないことが多い。

そういう相手には、まず意見を尊重する。

ここで否定したり、体の相性あるじゃん、などと言うと終わりだ。

かえるが意識しているのは、ヤリモク男子を共通の敵にすることだ。

ヤリモクってアプリにたくさんいるけど超嫌いなんだよね、と切り出す。

やるためにアプリやって、やるためにデートして、やるために口説くのはしょうもないと思う、と続ける。

セックスはお互いがいいと思ってするものだし、感情を共有するものだからさ、と伝える。

だから初回デートでもお互いいいなと思ってたらいいと思うし、それは将来にも繋げたいよね、で締める。

ただヤるためではなく感情を共有するもの、と価値観を出しつつ、初回デートでの関係を肯定できる。

ただのヤリモクでないことも伝わる。

ただし抱くのは過程だ。ヤるためだけに使うのはやめてほしい。

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デート打診は二者択一で

デート打診も同じ移行の仕方をする。恋愛トークの単語とデートの単語を混ぜる。

もっと◯◯ちゃんの好き嫌い聞きたいし、実際に会って喋りたいからデートしましょ、といった具合だ。

ここで、もしよろしければ、は基本使わない方がいい。

下から出るぶん相手が断りやすくなるからだ。

ただし上級者向けには例外がある。

かなり脈ありだと分かっているときやチャラそうと思われているときは、あえて使ってもいい。

脈ありなら選択肢を与えても基本イエスを選ぶ。

自分からそっちを選んだ状態にすると、認知的不協和でこちらが有利になる。

自分で選んだ選択を正当化するので、この人とデートしたいんだ、と自然に思うようになる。

誘ったら日程を提案する。二者択一か、こちらから具体的な日程を出す。

今週の土曜の昼か来週の日曜の昼はどっちが空いてる、といった聞き方だ。

相手の生活リズムから空きを予想して提案する。

締めは忙しいから切るという形にする

締めもかなり大事だ。まず、忙しいから仕方なく電話を終える状況を作る。

てかもう1時間も喋ってるやん、と1時間喋ったことを認識させる。

俺ら仲よすぎじゃん、と今の関係をポジティブに伝える。

でもやることあるから切らなきゃ、とツァイガルニク効果を発動させる。

今度デートでたくさん話すし、また電話しよ、と続きを残す。

ただしこれは1時間くらい喋っていないと使えない。

15分や30分なら言い方を少し変えるといい。

そして締めでもう1つ大事なのは、丁寧に終わることだ。

盛り上がって仲良くなったときほど丁寧がいい。

丁寧に終わると印象がよく見える。

これは終末効果だ。

まさに終わりよければすべてよし。

今日はありがとうございました、またお電話しましょう、と丁寧に言うと、チャラそうだけど真面目なんかな、という印象も残せる。

電話で効く心理テクニックの土台

かえるが実際によく使う心理テクは、人間の原理原則から来ている。

小手先だが、知っているかどうかで差が出る。

前提として、根本の魅力や男らしさがあってこそ効く。

その上で、電話で特に効くものを簡潔に紹介する。

1つ目はミラーリング効果だ。相手の言葉やテンションを自然に真似ると親近感が生まれる。

人は自分と似た存在に安心を覚える。

相手が絵文字を多用するなら、こちらも程よく取り入れるといい。

2つ目は類似性の法則だ。

共通点が多い相手に人は好意を抱く。

旅行好きなんですね俺も最近行ったよ、と共通の話題を共有する。

ただし無理に共通点を作ると信頼を損ねる。嘘をつかず、本当の共通点を活かす。

3つ目はイン・グループバイアスだ。自分が属するグループには好意的な評価をしやすい。

同じ趣味を持ってるなんて嬉しい、私たち映画好きだね、と共通の枠組みを作ると親近感が生まれる。

あとは相互好意の原理も効く。

話してて楽しいな、と素直に好意を伝えると、相手も好意を返したくなる。

どれも自然に使うのが前提だ。露骨だと不信感を与えるので、さらっと差し込む。

電話は1回で終わらせない

約500人と電話してきたかえるの結論は、電話は1回ではなく可能な限り繰り返すべきだということだ。

特にデート日まで1週間以上先だと、どんどん熱が冷めていく。

かなり脈があっても、連絡を怠ると脈なしになる。

だからデート日まで可能な限り電話をする。

1回10分でいい。

時間より回数が大事だ。

1回60分を週1回やるより、週6回10分の電話をやる方がいい。

理由は単純接触効果が働くからだ。

接触回数が増えるほど不信感が消え、好感度が上がる。

2回目以降は前回の続きか雑談か恋愛トークでいい。

電話の本質を10個で押さえる

最後に、電話の注意点と本質を押さえておく。まず喋る割合だ。

はじめは男性が7〜8割、後半は女性が7〜8割になるのがいい。

最初は相手も緊張して受け身なので、リードするつもりで多く喋る。

多く喋るとは、自分のことを話すことではない。

相手が答えやすいように質問し、話題を提供し、率先して会話を展開することだ。

次に逆質問の活用だ。具体的な自己開示は、聞かれるまでしない。

◯◯ちゃんは好きな食べ物あるん、とまず相手に喋らせる。

質問したことは質問されるので、相手から聞かれてから答える。

俺最近3人くらいデートしてさ、と自分から言うと自慢にしか聞こえない。

聞かれてから答えれば嫌味なくアピールできる。

次にノンバーバルだ。

それわかるわー、より、それわかるわぁ〜〜〜、の方が伝わる。

言葉よりノンバーバルが大事だ。

電話は表情もジェスチャーも使えない。だからリアクションは大げさにやるといい。

次に、情報交換はしないようにしよう。

どこに住んでる、何が好き、はただの情報だ。

知っても親密にはならない。

いちごです、と来たら、え、わかる、いちご美味しいよね、と感情を共有する。

質問だけして終わるな、ということだ。

変換器になろう

最も大事な本質が、変換器になれだ。

相手のネガティブな体験や感情をポジティブに変えられる男になるということだ。

そもそも電話でネガティブなトークを引き出せないのは、関係が浅い証拠だ。

引き出せたらモテに一歩前進している。

ただ引き出して聞くだけならただの男だ。モテる男は変換器になる。

昨日仕事で怒られて凹んでる、と言われて、それは辛いね、しか言えない男はオワコンだ。

怒られると凹むよね、でも怒られるってことはちゃんと見てくれてるってことだし、頑張ってほしいと思ってるんじゃないかな。

どうでもいい人に怒ったりしないからさ、とプラスに変換する。

すると、経験値が高く思考力が高い男だと思われる。

これを何度か行うと、女性から尊敬される。

尊敬ポジションを電話だけで取るのがめちゃくちゃ大事だ。

尊敬ポジションを取った状態でデートに挑めば、最初から格上になれる。主導権も握りやすい。

チャラ真面目男子になろう

ここまで全部できると、チャラそうだけど実は真面目、という印象の土台ができる。

この印象は5つの要素に分解できる。

外見がチャラそうか清潔感があること、聞き上手で話し上手であること。

価値観が明確で自分軸があること、ポジティブに変換できること、尊敬されていること。

この5つは一言でいうと人生経験が豊富ということだ。

だから昔はチャラいときもあったかも、という設定にするといい。

これは自分から言うのではなく、相手が勝手にそう思う形がいい。

そこで使えるのがバーチャルエネミーの批判だ。

自分が嫌いな男性像を批判することで差別化する。

かえるがよく使うのは、すぐデートに誘う男が嫌い。

すぐLINE交換しようとする男が嫌い、すぐ夜会おうとする男が嫌い、の3つだ。

実際に嫌いな男性像でもある。

1回目の電話で誘うのは、すぐ誘うことにならないのかと聞かれる。

すぐとは、電話もせずメッセージで誘う人を指す。

普段はあまり誘わないけどいいなと思った人は誘う、と先に言っておくと希少性も出て特別感を与えられる。

電話より大事なこと、そして完璧を目指すな

電話は初回デートより大事なフェーズだ。

ここまで全部やっても初回デートが上手くいかないなら、別の問題がある。

一番多いのは、そもそも女性を落とすほどの魅力がないことだ。

外見か、中身か、人生経験か。

どこかが欠けている。

まずはそこを客観的に分析し、自分の弱点を最低ラインまで引き上げることが先だ。

最後に、1回で完璧にやろうとしなくていい。

電話に慣れていない人が1回で食いつきを上げるのは難しい。

価値観を探るのが浅かった、恋愛トークができなかった、と落ち込まなくていい。

2回目以降でやればいい。

電話は相手の時間と労力を使わせる行為だ。それが結果的にマインドシェアを奪うことにつながる。

マインドシェアとは、特定のものを考える総量だ。

1日2〜3時間あなたを考えていれば、かなり奪えている。

好意を抱くとは、その人のことを嫌でも考えてしまうということだ。

電話は、そのマインドシェアを奪うための手段なのだ。

まとめ

電話は0円でできる初回デートであり、マッチングアプリで一番の分かれ道だ。

安心感を与え、会いたいと思わせ、価値観を理解して尊敬される。それが電話術の中身だ。

恋愛は、相手と向き合う中で自分の思考力と自信を取り戻していく場でもある。

元非モテだったかえるでもできた。順番にやれば、あなたにも必ずできる。