マッチングアプリ プロフィール 完全ガイド｜いいねが集まる文章の書き方

夜デートは正直あまり得意じゃない。初デートは散歩派だ。

こんな一文がプロフの冒頭にあるだけで、女性は思わず指を止める。

マッチングアプリのプロフ文は、才能でもルックスでもなく組み立ての順番で決まる。

写真をどれだけ磨いても、プロフ文がスカスカだといいねは伸びない。

逆に言えば、文章は誰でも後から化けさせられる。ここが救いだ。

この記事では、かえるがサポート100名以上で使ってきたプロフ文のまるごとの作り方を渡していく。

各手順の完全ガイドは、今日から順番に公開していく。写真や運用の細部は別記事にゆずる。

まず、いいプロフ文章の正体を先に言い切る。

それは「具体性があり、人物像がイメージでき、共感される要素が多く、最後までついつい読んでしまう文章」だ。

これをアプリごとに少しチューニングすれば完成になる。むずかしい理屈はいらない。

プロフ文章の項目はこの6つでできている。

初めのフック、仕事、性格、休日や趣味、恋愛観、締めの一言だ。

この型は誠実系アプリに最適な基本形になる。まずここを完璧にする。

スワイプ系とハイスペ系のチューニングは、この基本形を身につけた後で足していく。

初めのフックは最初の2行で心を掴む

かえるが100名以上のプロフを見てきた結論は、勝負は冒頭の1〜2行でほぼ終わっているということだ。

ここで心を掴めないと、その先は読まれない。どんなに中身が良くても届かない。

ほとんどの人は「こんにちは、初めまして」や「出会いがなくて始めました」と書いている。

これでは相手の心を一ミリも掴めない。冒頭で「あ、なんか気になる」と思わせればいい。

プロフの冒頭には何を書けばいいのか

よく使う型は5つある。順番に見ていく。

1つ目は、変わった特技や習慣を紹介する型だ。

「え、そうなんだ」「それってどんなの」と一瞬でも思わせるものがいい。

たとえばチャラそうな外見なのに「趣味はおばあちゃんと散歩すること」と書いてあれば、意外性で引っかかる。

2つ目は、過去の変わった経験をボソッと言う型だ。人から驚かれる経験を一言だけ置く。

かえるがよく使っていたのは「この前までホームレスでした」だ。

実際にホームレスをしていた時期がある。

「本当に？

」と突っ込まれることがかなり多い。

それだけ相手の気を引けている証拠だ。

3つ目は、伏せ字で気になるようにする型だ。

「実は〇〇なんです」と伏せて、続きを知りたくさせる。

〇〇に入るものは何でもいい。パッと思いつくことでよく、そこに意外性があればより効く。

かえるは「夜デート嫌いなんです」「初デートは散歩派なんです」と答えてデートにつなげていた。

4つ目は、イメージできるあるあるや共感を生む型だ。一般的なあるあるで共通点を作る。

夏なら「シロップが大量にかかったふわふわのかき氷を食べながら、でっかい花火みたい」といった具合だ。

大事なのは具体的にイメージできることだ。

想像させれば共感が生まれ、いいねがもらいやすくなる。

5つ目は、始めた理由やキッカケを書く型だ。実はこれが一番シンプルで一番安全になる。

ポイントは正当な理由を書くことだ。「出会いがなくて」「彼女欲しくて」は避ける。

「友人がアプリで結婚したので始めました」や「半年前に別れて落ち着いてきたので」がいい。

始めた理由が自然だと警戒心が消える。文章だけで誠実さが伝わる。

この5つに共通するのは、読み手に「一瞬でも考えさせる」ことだ。

一瞬でも考えるというのは、脳内シェアを奪うことになる。

脳内シェアとは、どれだけそのことを考えているかだ。

恋愛なら、どれだけあなたを考えているかになる。

この「考えさせる」を何度も誘導すれば、自然に気になる存在になれる。

仕事と性格は具体的なエピソードで伝える

かえるが100名を見てきて断言できるのは、性格の書き方だけで人柄の伝わり方が丸ごと変わるということだ。

まず仕事から見ていく。ここは男らしさや将来性を出すための大事な要素になる。

基本は最大5行くらいで書く。入れる中身は3つだ。

大まかな職種や業種をわかりやすく、日々どんな想いで仕事をしているか、どんな目標があるかだ。

女性は男性の仕事への熱意や将来性をかなり見ている。目標に向かって頑張る人は印象がいい。

ここで一番大事なのは具体性だ。抽象的な言葉ほど中身がないと見抜かれる。

たとえば具体的な例はこうなる。

「医療メーカーで営業をしています。

医師の仕事が少しでもスムーズになるよう製品提案に全力で取り組んでいます」だ。

「将来は営業チームを引っ張り、来年は課長を目指して日々精進しています」と続けば熱意が伝わる。

逆に具体性がない例はこうだ。

「営業をしています。

日々社会に貢献できる仕事を目指しています」だ。

この2つはかなり違う。前者にしか人物像は宿らない。

具体的に書くのがむずかしい人のために、そのまま使えるテンプレを置いておく。

「＜業種＞で＜役職＞をしています。

＜役割や意義を簡単に＞。

日々＜仕事への想いや価値観＞を大切に取り組んでいます」だ。

「今は＜具体的なスキルや目標＞を目指して努力し、将来的には＜さらなる成長や目標＞を実現したいと思っています」と続ける。

仕事を書くときの注意点が1つある。

「頑張ってます」「一生懸命」「努力」という単語を使わないことだ。

一見良さそうだが、中身のない軽いワードで少し幼稚に映る。

美女や人気会員にはレベルの低さがバレる。

実際、モテない人ほどこのワードを使う。ここは意識して外したい。

性格はどう書けば人柄が伝わるのか

次は性格だ。全体を見て、ここが一番大事になる。

ここをどう書くかで印象が大きく変わる。うまく伝えられる人はかなり有利になる。

「面白いです」「気が利きます」とだけ書く人がいるが、まったく説得力がない。

面接で「御社に貢献できます、頑張ります」と言うのと同じだ。

中身がなく、何も喋っていないのと変わらない。

ではどう伝えるか。答えは実際にあったエピソードで語ることだ。

書き方はシンプルだ。3つの性格を単語で並べ、それがわかる具体的なエピソードを添える。

1つの性格に集中してもいいし、3つとも伝わる内容ならなお良い。

まず自分の性格を最大3つほど単語で書く。しかも友人からよく言われる風にするのがコツだ。

「よく聞き上手、優しい、気がきくと言われます」のように書く。

「自分は〇〇です」と書くと主観になる。

性格を決めるのは他人なので、他人の言葉として置いた方がいい。

次に具体的なエピソードを添える。聞き上手、優しい、気がきくを選んだ場合の例を見てみる。

「月に1回おばあちゃんの家でご飯を作ります。話し込んでつい料理がおろそかに（笑）」だ。

「この前は一緒に掃除していたら若い頃の写真が出てきて、かわいすぎてほっこりしました」と続ける。

この一文に聞き上手、優しい、気がきくが自然に含まれている。

ついつい笑顔になる場面も入っている。

ここまで具体的だと人柄が伝わる。逆にここまで書かないとプロフは最適にならない。

冒頭に置く性格は、聞き上手、話し上手、優しい、気配り上手、誠実あたりがおすすめだ。

ユーモアがある、落ち着いている、自立している、ポジティブ、頼りがいがあるも使いやすい。

正直、情熱的、思いやりがある、包容力がある、向上心があるも女性ウケがいい。

この中から、最も人に言われることを3つ選べばいい。

エピソードを書くコツは、数字、具体的な単語や行動、擬音語の3つを意識することだ。

例をもう1つ置いておく。

「毎月1回、美術館に行くのが楽しみ。

じっくり見すぎて時間を忘れることもしばしば（笑）」だ。

「この前は隣の人と偶然話が弾んで、作品について語り合ってそのまま飲みに行きました」と続く。

もう1つはこうだ。

「毎朝、友達とランニングをするけど、景色を見ながら話すとペースが落ちてしまいます」だ。

「帰りに寄ったカフェで美味しいスイーツを見つけてニヤつきました（笑）」と締める。

かなり人柄が出る。こういうエピソードを1つ用意したい。

少しキツい話をすると、こういうエピソードが書けないうちはモテなくて当然だ。

女性はこうした男らしい言動に惹かれる。書けるように、普段から行動を変えていけばいい。

すぐ書けるようにするコツは2つだ。

今まで生きてきて衝撃だったことや記憶に残る場面を思い出す。

エピソードはあるけどインパクトが弱い場合は、少し盛ったり伝え方を変える。

もしその内容が今は嘘でも、そうなるように人生を変えていけばいい。

プロフに書いてしまえば、人はその通りに行動しはじめる。文章が自分を引き上げてくれる。

ここは一人で仕上げるのがむずかしい部分でもある。

かえるの個別サポートでは、この一文を一緒に磨いている。

→ 個別サポートを見る

趣味と恋愛観で「この人といたい」を作る

かえるがサポートで最初に直すのは、趣味欄がカフェとスイーツだけで女々しくなっているケースだ。

休日や趣味は一緒に書いてもいいし、目的があれば分けてもいい。

大事な観点は5つある。

親しみやすさ、共感、共通点、いろんな経験ができそう、プラスの存在になりそうだ。

ひとことで言えば「この人めっちゃ人生充実してそう、共通点も多いし」と思わせることだ。

女性ウケを狙いすぎて、料理やスイーツやアフタヌーンティーだけになるのは避けたい。

それだと女々しすぎる。それでいいとなる女性は、人生経験が浅めの層に寄りやすい。

書き方は、男らしさや充実感や親しみやすさが出る趣味を並べる。

区切りはスペースありの「/」だ。

たとえば「旅行 / 読書 / 映画 / スイーツ / カフェ / グランピング / バンジージャンプ / ドライブ / 遊戯王」となる。

ポイントは「/」の前後を半角スペースで空けることだ。余白があると見やすくなる。

この分け方はモテる人やインスタをよくやる人がやる。並べるだけでモテる印象を与えられる。

その後に、最も響きそうなエピソードを1つ足すといい。考え方は性格のときと同じだ。

例はこうだ。

「先日、友人4人と車で西日本横断しました。

途中バンジージャンプもやって、高さ100m近くで足がすくみました（笑）」だ。

「終わった後はスッキリして、現地の人と意気投合して飲みに行きました」と続く。

これはかなり工夫された文章になっている。人柄と行動力が一気に伝わる。

女性ウケする趣味には何があるのか

趣味に迷う人のために、女性が好む趣味20選を渡しておく。

旅行、読書、映画、カフェ、スイーツ、シーシャ、美術館、水族館、ドライブ、スポーツ観戦だ。

ダイビング、グランピング、スノボ、サウナ、美容、温泉、YouTube、エステ、アニメ、漫画も入る。

この中から10個くらい選べばいい。とくに最初の10個は半分以上入れたい。

なぜなら、女性との共通点が確実にできやすいからだ。共通点はそのままいいねにつながる。

もちろん、ここにないあなたの趣味も入れていい。

かえるは「with遊戯王」と書いて、逆に外しになって親しみやすいと言われた。

ただし嘘になる趣味はやめたい。

シーシャに1回行って嫌いじゃないなら書いていい、という距離感でいい。

次は恋愛観だ。ここもめちゃくちゃ大事になる。

マッチングアプリは恋愛のためのものだ。恋愛観がないのは非常にもったいない。

趣味や性格が良くても、恋愛観がないと異性としていいなとはなりにくい。

そもそも自分の恋愛観がわからないのは、けっこうまずい。

相手の価値観と照らし合わせる軸がなくなる。

この機会に、自分の恋愛観をあらためて考えておきたい。

恋愛観で大事なのは、ネガティブな要素を書かず、多くの人から共感されることだ。

癖のある例はこうだ。

「年下が好きで10歳以上離れてる人がいい。

手をつなぐのは好きじゃないので、それでもいい人がいい」だ。

共感される例はこうだ。

「年齢や外見はあまり気にせず、愛嬌があって甘えてくれる人が好きです」だ。

「いくつになっても手をつないでデートできる関係がいい。

価値観が違っても話し合って尊重したいです」と続く。

どちらが多くの女性に支持されるかは明らかだ。万人受けする恋愛観がいい。

癖のある単語や印象を与える書き方は避けたい。

マッチしないと何も始まらないので、まずは支持される言葉を選ぶ。

書き方に迷うなら、自分にいくつか質問をしてみるといい。はいかいいえで答える。

笑顔が多い人が好き、愛嬌がある人が好き、話し合える人が好き、安心できる人が好き。

頑張ってる人が好き、支え合える人が好き、甘えてくれる人が好き、一緒に成長できる人が好き。

自分を大切にしてる人が好き、尊重し合いたい。この中で「はい」と答えたものを書けばいい。

多すぎるとまとまらないので、とくに大事な3つに絞る。

例はこうだ。

「頑張ってて自分を大切にしてる人に惹かれます。

長く一緒にいると意見が違うことも出てくるので、そういうとき話し合える人がいいなと思います」だ。

この文章を否定する人はあまりいない。だから万人ウケの恋愛観として機能する。

締めの一言でいいねを促す

かえるが人気男性会員のプロフを深掘りして分かったのは、締めの一言のある人ほどいいねが伸びるということだ。

締めの一言があるだけで全体が締まる。いいねを促したり、最後のひと押しもできる。

まず「ここまで読んでくれてありがとうございました」と一言添える。

お礼を言われて嫌な人はいない。何か返してあげようという気持ちにさせられる。

そのあとのいいね促しは大きく3つに分かれる。キャラで使い分ける。

1つ目は「ここまで見たんだから、いいねしておいてください」だ。

一番シンプルなひと押しになる。

ここまで読んだから、せっかくだしいいねしておくかと思う人は結構いる。

人は促されないと動かない。

2つ目は「いいねした人は幸せの切符を受け取れます」だ。ユーモアの入った促し方になる。

全体を通してユーモアがある人なら使っていい。面白そうだなと思っていいねしてくれる。

3つ目は「気になってくれた方だけ、いいねしてください」だ。ターゲットを絞って促す型になる。

こう言うと、いいねを躊躇する人でも押しやすくなる。

少しチャラそうな人が言うとギャップにもなる。

全体を見て、自分のキャラに合ったいいね促しを選べばいい。

最後のデート誘導は何と書けばいいのか

いいね促しの後に、最後のデート誘導を置くとより締まる。これも3つある。

1つ目は「仲良くなったらオススメのカフェにご招待させてください」だ。

一番シンプルで使いやすい。

ごく当たり前の一言だが、これがあるとデートに誘いやすくなる。

「ぜひ誘ってください」と返す人もいる。

キャラを選ばないので、これが一番使い勝手がいい。

2つ目は「まずはメッセージから仲良くなって、電話やカフェデートができたら嬉しいです」だ。

電話という単語が入るぶん、電話するのかなと匂わせられる。電話が得意な人に向く。

3つ目は「仲良くなったらデートに誘わせてください」だ。かなり男感が出る。

モテる人が言うと、よりモテそうな雰囲気になる。全体で違和感が出るなら無理には使わない。

ここまでを踏まえて、人気プロフに共通する3つの要素を足すとさらに良くなる。

1つ目は、相手の共感を誘うことだ。

旅行やカフェ巡りやスポーツ観戦など、共通点を感じやすい要素が効く。

「3%だけでも共感してくれたら嬉しい」といったユニークな表現で特別感を出すのもいい。

2つ目は、ポジティブな人柄と誠実さだ。

楽しい、笑顔、幸せ、やりがいといった前向きな言葉を使う。

「長く続けないので真剣な出会いを探しています」と入れると、真剣にやっていることも伝わる。

3つ目は、将来の共有を提案することだ。

「一緒に旅行して思い出を作りたい」「いい家庭を作りたい」といったビジョンを示す。

「家族でバンドをしたい」「おしゃれなカフェを家族で経営したい」といった夢は、一緒にいる未来を想像させる。

この3つを足すと、誠実系アプリで通用する完成度の高いプロフになる。

つぶやきとアプリ別チューニング

かえるがサポートで意外と差がつくと感じているのが、つぶやきやひとことの一文だ。

これはどのアプリにもある、20文字前後でプロフを開く前に表示される欄だ。

ここが実はめちゃくちゃ大事になる。フックがかかれば、ついプロフを開いてしまう。

滞在時間が増えれば、それだけいいねにつながりやすい。よく使えるつぶやきを5つ渡す。

1つ目は「〇枚目の〇〇」だ。

これが一番使える。

たとえば「4枚目のカフェまた行きたい」だ。

これがあると、つい4枚目のカフェを見たくなる。

ただし写真が共感されないと意味がないので、そこは用意しておく。

他にも「5枚目は愛するワンコです」もいい。え、ワンちゃん見たいとなり、実際に見て癒される。

2つ目は「〇〇の〇〇はプロフに書いてあります」だ。プロフ文章に誘導したいときに使う。

「秘密の特技はプロフに書いてあります」「死にかけた体験はプロフに書いてあります」といった具合だ。

ただし中身がしょぼいと逆効果になる。誰が見ても驚く、ギャップのある内容にしておく。

3つ目は「問題です」だ。「私の血液型なんでしょう」のように使う。

これはプロフの完成度が高い人でないと効かない。微妙な人の問題には誰もつき合わないからだ。

4つ目は「〇〇行ってきたけどめっちゃよかった」だ。行ったという事実を入れるだけでいい。

〇〇はトレンド、女性が好きなもの、季節感が出るものがいい。

「韓国行ってきた」なら韓国好きが開きやすい。

5つ目は「もうやめます」だ。相手に損したくないという感情を作る。

やめる前にマッチしておこうとなる人がいる。電話やデート打診の理由づけにもなる。

次に、アプリのタイプ別のチューニングを渡す。基本形はどのアプリでも通用する。

スワイプ系アプリは、文字数を200〜400文字にする。内容が薄くなってもいい。

最低限のことが書かれていればいいので、300文字前後で大事なところだけ書く。

若年層が多いのでユーモアも入れたい。ユーモアは最大3ヶ所までにする。

ユーモアの型は3つある。

1つ目は膨張で、回数や数字を大げさに言う。

「朝に化粧水10回塗ります」だ。

2つ目は比喩だ。「朝が苦手なのでゾンビのように起きます」のように例えで表現する。

3つ目は職業をわかりにくく言うことだ。

パーソナルトレーナーなら「筋トレ教える人」と言い換える。

ハイスペ系アプリは、落ち着いた文章とハイスペを漂わせる単語が要る。

格下に見える単語は避ける。

カフェ巡り、アフタヌーンティー、筋トレなどは普通のアプリならいいが、ハイスペ系では書かない方がいい。

文字数は300〜500くらいでいい。【】で区切るような書き方もしなくていい。

本当にハイスペでモテる人はリアルでもモテるので、プロフをそこまで作り込まない。

少し雑なくらいが自然だ。

ハイスペ感が出る単語は、独立、起業、事業、海外旅行、弾丸、グランピング、キャンプなどだ。

ハイスペ系ではユーモアはあまり使わない。使っても1回くらいにとどめる。

プロフ全体の注意点は何か

最後に、プロフ全体を通した注意点を3つ渡す。

絵文字は3つ、4行以上は改行、無駄な言葉を省くだ。

絵文字は3つくらいがいい。10個もあると絵文字を使わない人には多く映る。

1個だと少なすぎる。

親しみやすさを出すために3つは使いたい。

多くても6個までにする。

いいプロフ文が書けると、全体で500〜700文字くらいになる。

ただ、いい文章でも読まれないことがよくある。文字がびっしり詰まっていると読み飛ばされる。

だから、読み手が読みやすいように4行以上は改行を入れる。スマホでの見え方を意識する。

そして無駄な言葉を1文字でも減らす。

「ちょっと」「なんか」「わからないけど」は空気のような言葉だ。

「ちょっと特殊な仕事なんですが」と「特殊な仕事なんですが」は同じ意味になる。

後者の方がスッキリする。

無駄な言葉を省いて読みやすくすれば、それだけで印象が上がる。

基本項目でマッチ数を最大化する

かえるが公式LINEや無料相談でプロフ添削をしていて一番もったいないと感じるのは、基本項目の詰めの甘さだ。

基本項目とは、学歴や身長や体型や結婚の意思などを書く欄だ。どのアプリもほぼ共通している。

ここで大事なのは、誰が見ても減点がないように書き、すこしだけ盛ってマッチ数を最大化することだ。

住居地は、そのまま住んでいる場所を設定していい。

ただ、いいねを量産するために、はじめは東京で設定して、初期運用後に本来の住まいへ変えるやり方もある。

勤務地は実際の勤務先を書く。出身地も本当の出身地のままでいい。

身長は170cm以上になるようにしたい。基本的に170cm以下は足切りになりやすい。

実際に会うときは靴を履く。

厚底とインソールで10cmくらいは足せるので、自分の身長プラス10cmでいい。

許容範囲で盛るのは絶対にやった方がいい。

ありのままでいきたい人は、1回やって結果が出なければ少し盛ればいい。

マッチングアプリはマッチしないと何も始まらない。

まずはマッチ数を最大化することを忘れたくない。

体型は普通でいい。

明らかに太っている人はややぽっちゃりにする。

週6で筋トレの人は筋肉質でもいい。

学歴は、大学卒なら大学卒にする。高卒の人は無記載か大卒にしておくのがおすすめだ。

大学名を書けるなら、有名大学は絶対に書く。基準は偏差値55以上なら書いていいイメージだ。

これはマッチ数を最大化する方法であって、偏差値をディスっているわけではない。

かえるは偏差値31だった。

年収は、自分の年収プラス100〜200万円で設定する。理想は500万以上だ。

30代で200〜300万だと少なく映って減点になり得る。

逆に1000万以上だと怪しまれる。

500〜800万が一番いい。

お酒は「時々のむ」にする。飲まないにすると、飲む人から減点され、デートにも誘いづらくなる。

会うまでの希望は「いい人がいたら会いたい」でいい。すぐ会いたいだと焦って見えて怪しまれる。

子供の有無は、いない場合はいない、いる場合は無記載かいるでいい。

ここは個人の倫理観にゆだねる。

結婚歴も、ない人はない、ある人は素直に離婚歴ありか無記載にする。

初回デートの費用は「男性が多めに払う」にする。

全て払うにすると、奢られ目的の人が釣れやすい。

ただし東カレは「男性が全て払う」でもいい。

実際には全額出すことが多いが、プロフ上は食いつきやすいものを選ぶ。

ここまでが、マッチ率を最大化する基本項目になる。

まとめ

プロフ文は、才能ではなく組み立ての順番で誰でも化けさせられる。

恋愛を通じて自分と向き合えば、思考力と自信は自然に戻ってくる。

まずは6項目を1つずつ、具体的なエピソードで埋めるところから始めればいい。